- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Serving: २ लोगों के लिए
आलू मेथी की सब्ज़ी रेसिपी
आलू मेथी की ये सब्ज़ी बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटी बनती है। इसे आप लंच में या सफर पर भी रोटी के साथ ले जा सकते हैं। ये खासकर बच्चों को बहुत पसंद आती है। आलू तो बच्चे वैसे भी खाते हैं लेकिन इस सब्ज़ी में स्वादिष्ट और सेहतमंद मेथी भी खाएंगे।
Ingredients
- तेल - ४ टीस्पून
- जीरा - १/२ टीस्पून
- हींग - १/८ टीस्पून
- हलदी - १/४ टीस्पून
- लहसुन - १ टेबलस्पून बारीक काटा हुआ
- आलू - २ मध्यम आकार के
- मेथी - २ कप
- सब्ज़ी मसाला या चाट मसाला - १/२ टीस्पून
- लाल मिर्च पावडर - १/२ टीस्पून
- नमक - स्वादानुसार
Instructions
- आलू के छिलके निकाल कर बड़े बड़े टुकड़ों में काट लीजिए।
- मेथी को साफ़ धोकर बारीक काट लीजिए।
- कढ़ाई में तेल गरम करके उसमे तेल, जीरा, हींग और हलदी डालिये।
- फिर लहसुन डालकर लहसुन को थोड़ा ब्राउन होने तक स्टर-फ्राय कीजिए।
- अब आलू डालकर उन्हें भी धीमी आंचपर बाहर से ब्राउन दिखने तक स्टर-फ्राय कर लीजिए।
- अब ढककर आलू को धीमी आँचपर करीब ९०% तक पका लीजिए।
- फिर मेथी डालकर उसमे नमक, लाल मिर्च पावडर और सब्ज़ी मसाला या चाट मसाला डाल दीजिए।
- अब सारा मिलाकर ढक दीजिए और धीमी आँचपर आलू पूरी तरह से नरम होने तक पकाइये।
- जब मेथी और आलू पूरी तरह से पक जाएं तो गैस बंद कर दीजिए।
- अब इस चटपटी आलू मेथी की सब्ज़ी को रोटी या फुलके के साथ परोसिये।